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腹筋トレーニング器具 |
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アメリカでも大ヒット!コレ一台で脂肪が燃えやすい体に!?本格エクササイズで気になる部分を集中的に、普段意識しない腹筋〜太ももの筋肉もギュギュっと引き締めるすぐれもの☆電源不要でコンパクトだからテレビや音楽を聴きながら毎日楽しくシェイプアップ! |
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乗馬運動器具 |
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従来タイプよりパワフルで大小スピード設定&たづな付き♪より本物の乗馬に近づいたタイプがご家庭で!シェイプアップしたい方はもちろん、運動不足で体がなまっている方、腹筋・背筋を中心に筋肉をつけたい方、足腰を鍛えたい方など幅広い用途にオススメです。人気の乗馬運動器がリニューアル。前後左右に加えて上下の動きも加わり、運動効果がさらにアップしました。乗るだけでお腹や腰まわりから太ももなど、普段使わない筋肉が鍛えられ、引き締めながら、バランス感覚も養われます。 |
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ヨガグッズ |
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美容グッズ/簡単ダイエット/フィットネスクラブが作ったヨガストレッチボード 空いた時間がYOGAタイム!?おうちで本格ヨガストレッチが無理なくお手軽に出来ちゃいます。東急スポーツオアシスのオリジナルエクササイズビデオ付きだから初心者でも大丈夫!寝転ぶだけで無理なくストレッチ出来る設計に加え微妙な高さ調節機能も付いて体の堅い方でも安心! |
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バランスボール |
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バランスボールとは、エクササイズの道具の一つで、バランス感覚や筋力などを鍛えることができる直径80センチくらいのゴムボールのことです。バランスボールの上に座ったり、寄りかかったりして、ストレッチやエクササイズを行うことができます。
<期待できる効果>
★平衡感覚が身につく
★体の左右の筋肉をバランスよく鍛えることができる |
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ステッパー |
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ステッパーは、足を踏み込むと自然に反対側の足が上がってくるので、足を上げるための筋肉を使いません。その為、引き締まった体型を目指すのに必要な骨盤の表面についている深い部分にある大腰筋や腸骨筋などを使うことが出来ます。このページは、そんなダイエットに効果的な人気のあるステッパーばかりをご紹介しています。 |
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EMS |
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EMS(Electrical Muscle Stimulation)とは、電流を流して筋肉を鍛える運動法です。
運動選手でない一般の方では、自発的運動で最大筋力を出し続けるのは、一般的に3〜5秒くらいが限度と言われます。EMS運動では、電気刺激で10〜15秒まで最大筋力を保ち、筋肉の収縮が長く得られます。EMSによる筋肉収縮運動は、意識的、無意識的に制限をすることなく、くつろぎながらマイペースに短時間〜長時間のトレーニングが可能です。 |
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エクササイズ |
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毎分最高1300回の高速振動!乗るだけで刺激を得られるエクササイズマシン。乗るポーズを変えれば、様々なトレーニングが可能。ご家庭で気軽にフィットネスをお楽しみいただけます。★送料無料★ |
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サウナスーツ |
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女の子は待ってた!こんな、可愛いサウナスーツ♪ たくさんの女性の声でおしゃれになったK-1サウナスーツ!!K-1選手をも魅了した「本物」の実力!そこに女の子の求める可愛さに細部までこだわりました♪着るのが楽しみ☆カラーはネイビーとホワイトの2色! サイズ展開あり♪◆S(T:152〜158,B:77〜82,W:58〜64)◆M(T:157〜163,B:80〜86,W:61〜67)◆L(T:162〜168,B:83〜89,W:64〜70) |
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サウナ | |
美容グッズ/ダイエットウェア・サポーター/遠赤外線ダイエットサウナ 普段の生活では、なかなか汗をたっぷり流す機会は少ないものです。この遠赤外線ダイエットサウナは遠赤外線効果で身体の芯から温め、ただ寝てるだけなのに短時間で大量の発汗を促します。じっくり代謝を良くしていくので、体脂肪が気になる方、水太りの方、冷え性の方の改善にもぴったりです。カバーはポリエステル・ナイロンカバー、温度調整は約50〜65度、30分タイマー付きです。 |
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骨盤矯正 |
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ヒザが痛む・肩こりがひどい・脚がむくむ・脚の長さが左右違う・O脚ぎみ
などは、骨盤のゆがみ、開きが原因だということはすでに常識といっても過言ではありません。雑誌やテレビなどで紹介されている骨盤体操も、毎日するとなると面倒で飽きてくる。骨盤矯正のクリニックなどに行くのも面倒でお金もかかる。 |
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