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ワイルドヤムとは
ワイルドヤムとは、メキシコ原産で、アメリカやアジアに自生するヤマイモ科植物で、根にサポニンを豊富に含む。メキシコヤマイモ、ヤマノイモともいう。（英：wild yam）
ワイルドヤムは、一般的に女性のためのハーブといわれており、女性ホルモンの作用は、プエラリア・ミリフィカの数十倍といわれています。
ワイルドヤムは、体内のホルモンバランスを整え、月経困難症、更年期障害の諸症状の緩和や豊胸作用などの効果があるといわれているが、厳密なデータはないようです。
*更年期障害
*豊胸作用
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