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イソフラボンとは

イソフラボンとは、ダイズ、クズなどのマメ科 の植物に多く含まれるフラボノイドの一種です。

イソフラボンの構造が、女性ホルモンのエストロゲンとよく似た構造をしている事で注目されています。

イソフラボンは、のぼせやほてり、突然の発汗、イライラ、気分の落ち込みなど、更年期にみられる様々な症状を和らげるといわれます。

イソフラボンを摂りすぎた場合はむくみがでる事があります。

イソフラボンのはたらき

  • 更年期症状の緩和
  • 月経前症候群(PMS)の症状緩和
  • コレステロールの吸収抑制
  • 骨粗しょう症予防

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