便秘でお悩みな人向けサプリメントとは

食物繊維やアロエで頑固な便秘もスッキリ！

最近、便秘で悩む人が多いようですが、まずは水分と食物繊維をとり適度な運動をすればほぼ解消できます。

それでも解消できない頑固な便秘には、腸内環境を整えるオリゴ糖や乳酸菌などがおすすめです。

同じく腸内環境を整えるビタミンＣも効果的です。

しかし、大量にとると下痢をすることもあるので注意が必要です。また、腸のぜん動運動を促すアロエも便秘改善効果が期待できます。

便秘でお悩みな人向けサプリメント成分

　◇食物繊維　◇アロエベラ　◇オリゴ糖　◇ビタミンＣ　など

あいうえお順サプリメント成分

目的に合わせてサプリメントをお選びいただけます。