オルニチンとは

オルニチンとは、体内で合成される非必須アミノ酸です。

体内で、たんぱく質やアミノ酸をエネルギー源として利用すると、有害物質のアンモニアが生じます。これを肝臓内で安全な物質である尿素に換える重要な役割を果たしているのがアルギニンです。

このアルギニンから生成されるのが、オルニチンです。

オルニチンは、アルギニンと共に成長ホルモンの分泌を促進し、腸管を保護する作用や筋肉量を増やす働きがあります。

また、肌のシミやハリなどを改善する美肌効果でも知られています。

他にも、飲酒やたんぱく質の多量摂取で体内に発生するアンモニアの分泌を助け、細胞分裂に重要なポリアミンの原料となる事が報告されています。

オルニチンのはたらき

• 成長ホルモンの分泌促進
• 腸管を保護する
• 筋肉量を増やす働き
• シミやシワの改善
• 有害物質のアンモニアの分解を助ける

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