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トリファラとは
トリファラとは、インドの伝統医学であるアーユルヴェーダで3つの果物（アーマラキー、ビヒータキー、ハリータキー） を処方したハーブです。
トリファラは、アーマラキー、ハリータキー、ビヒータキーという３つの果実を乾燥し、混ぜ合わせたもので、腸の働きを整え、便秘解消に役立ちます。
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トリファラについて
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