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セレンとは
セレンとは、グルタチオンペルオキシダーゼと呼ばれる酵素の構成成分で、ガンや老化の原因となる活性酸素の生成を防ぐミネラルで強い抗酸化作用があり、不足するとガンの発生率が高くなるという報告がある。
*活性酸素など酸素物質を無害化する。
*アミノ酸（シスデインとメチオニン）の代謝を助ける。
*体に有害な貴金属の排出を促す。
*免疫力を高め、感染症やがんを防ぐ。
*ビタミンＥの吸収を促す。
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セレンについて
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