ビタミンCについて

サイト紹介

サプリメントの知っておきたい基礎知識から効果的な摂り方、症状・病気・目的別に解説し、 50音別に探しやすくしております。また、病気の予防、健康維持、ダイエット、 しみ、そばかすなどの老化予防、美容などをお考えの方のサプリメント選びの参考になれば幸いです。

ビタミンCとは

ビタミンCとは、水溶性の抗酸化ビタミン、皮膚の紫外線や活性酸素による傷害を防いでくれる働きがあり、色素沈着の予防に効果的。
美白、美肌のビタミンと呼ばれ、コラーゲンの生成に必要な成分でもあります。

*フリーラジカルを無害化する。
*コレステロールの合成を抑える。
*鉄の吸収を促進して、赤血球の産生を促す。
*免疫力を向上させ、細菌感染やがんを予防する。
*関節炎の痛みを軽減する。老化の進行を抑える。

サプリメント ひ

ページトップへ